2024. január 29., hétfő

Bevezetés az Erőszakmentes Kommunikációba

 


Bevezetés az Erőszakmentes Kommunikációba

Meghívó

Én amolyan "mozizós" nő vagyok. Azaz jártomban-keltemben figyelek, hallgatok, mondhatni önkéntelenül is. Így volt ez már akkor is, amikor kislány voltam. Manapság az utcán, vagy tömegközlekedési eszközön pedig amúgy is elkerülhetetlen, hogy akarva-akaratlanul halljuk, mit mondanak embertársaink. Számomra örömteli megfigyelés, hogy egyre többen beszélnek arról, miként éreznek és mire van szükségük :). Köszönhető ez a szaporodó asszertív, erőszakmentes és egyéb kommunikációs képzéseknek. 
Én is egy újabb lehetőséget ajánlok arra, hogy megtanuljunk tudatosabban, a kapcsolatainkat a jelenleginél egyszerűbbé, könnyedebbé tevő módon beszélgetni. Ami az előző mondatomban különösen számít, hogy nem azt írtam: beszélni, hanem azt: beszélgetni. Mert amellett, hogy képesek vagyunk magunkat láthatóvá tenni egy érzelmileg intenzív helyzetben, rendkívül fontos az is, hogy a másikat is meghallva (nem csak meghallgatva) beszélgessünk, ezzel tovább építve a kapcsolatot.

Az is őszinte örömmel tölt el, hogy egyre többen beszélnek az Erőszekmentes Kommunikációról és adják tovább másoknak amit tudnak róla, magánbeszélgetésekben, vagy tanfolyamokon. Sokan sokféle szinten és sokféle módon tanítják. Amiben ez az általam vezetett együttlét más, hogy afféle műhelymunkát ajánlok viszonylag (vagy ténylegesen) kis csoportnyi embernek. Elég sokszor találkozunk majd és teljes "munkanapokat" töltünk együtt annak érdekében, hogy az elméleti megértés mellett gyakorlati tudást is szerezzünk. Arra törekszünk, hogy hazatérve, vagy a munkahelyünkön is élhessünk az Erőszakmentes Kommunikáció adta eszközökkel, szemlélettel.
Hosszú évek tapasztalata után lett ez a tanfolyam ilyen hosszú és mélységre törekvő :).

Az Erőszakmentes Kommunikáció PhD. Marshall B. Rosenberg klinikai pszichológus nevéhez köthető, aki Karl Rogers tanítványa és munkatársa volt. Klinikai gyakorlata alatt a konfliktusok forrását és a verbális erőszak mibenlétét kutatta, így született meg aztán az EMK. Magyarországra először 1996 májusában jött egy 3 napos konferenciára, melynek Keresztutak volt a címe. Akkor én ennek a rendezvénynek egyik szervezője voltam. Sokunk örömére még több, mint 10 évig fogadta el meghívásunkat és járt hozzánk rendszeresen, ezzel támogatva minket az egyre mélyülő tudás megszerzésében. 

Mi az Erőszakmentes Kommunikáció? Egy olyan kommunikációs modell, amely segít bennünket 1. önmagunk és beszélgetőtársunk valódi megértésében, 2. a verbalitásban megnyilvánuló, akár szinte észrevétlen erőszak elkerülésében, átfordításában, 3. a köztünk lévő különböző hierarchiák helyett egyenrangú embertársi kapcsolat létrejöttében. Életszemlélet.
Ahogy egyik mélyen tisztelt kolléganőm meséli: azért tanulta meg, mert így már nem kell jó kislánynak lennie. No és ami miatt én beleszerettem: úgy lehet általa kifejezni az elismerésemet, köszönetemet, hogy elkerülhetem a dicséretek osztogatását, viszont elmondhatom a másiknak, hogy az aktuális cselekedete miként járult hozzá az elégedettségem, örömöm, megkönnyebbülésem, stb. megszületéséhez :). 

A képzés vezetője: Szentpéteri Julianna
1996 óta foglalkozom az Erőszakmentes Kommunikációval
2000 óta Marshall biztatására másokkal is megosztom tudásomat. Képzési szintek velem: kezdő, haladó, tudás-rendszerező, trénerképző. Minden egyes szintugrást kérésre léptem meg :).
2020 óta a nemzetközi központ által akkreditált tréner vagyok.
Egyszer valaki azt mondta rólam, hogy úgy át vagyok itatva az EMK-val, mint a sárgolyóban a föld a vízzel :).

Találkozásaink helyszíne: Bp. I. Tigris utca 12., 20-as kapucsengő
Találkozásaink időpontja: 2024. márc. 30., ápr. 6., 20., 27., máj. 11., 18., jún. 1., 8., 22., 29., júl. 13., 20., 27. (Minden 3. szombat szabad marad, kivéve az utolsó 3 alkalmat.) 
10.00-18.00 között
Részvételi díj: 23000 HUF/nap (a képzés 13 teljes napból áll)
Jelentkezés és érdeklődés: e-mailben jszentpeteri@gmail.com (tárgy: EMK), telefonon 06302515554, Messengeren: Julianna Szentpéteri
Jelentkezési határidő: 2024. március 10.

Szeretettel várom mind az új, mind az újrakezdő érdeklődőket!

Hálás vagyok azoknak, akik megosztják a meghívómat, mert még mindig szájhagyomány útján szeretek terjedni, mint a népmesék :).

Julianna



Fotó: saját, a most folyó trénerképző legutóbbi bentlakásos alkalmán készült
A kártya Szalai Zsanett Pynky kolléganőmé, aki társtréner volt ezen az alkalmon.